- この記事を読むとわかること
- HSPと相性の良い仕事と性格の特徴は「圧力があまりかからない」点にある。
- HSPの現実的な適職を絞り込む際に、どんな人がいるのか？あなたにフィットする働き方や社風をしっかりと吟味すると良い。
- hspは圧力のかかる仕事、営業やコンサル、クライアントワークは避けると良い。
結論
→hspと相性の良い要素＝「圧力なし・ゆるふわ」。人と仕事に共通項アリ！
「圧力がかかりにくい職種」＝「ゆるふわに生きる人生観」と言い換えることもできるね。
hsp会社員は人と関わらない職種＝向いている！？
HSPには、優れた才能がたくさんあるんだね！
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HSP敏感な人の現実的な適職31、相性の良い仕事タイプ別
あなたが非常に敏感な人であると自認している場合、日常的にキャリアとして考慮すべき31の意味のある現実的な適職のリストを以下に示します。
A. ウェブデザイナー
Web デザインのキャリアは、創造性と問題解決にかかっています。
Web デザイナーとして、Web サイトのルック アンド フィールを作成し、基礎となる構造を開発する責任があります。
B. イラストレーター
イラストレーターとしてのキャリアにより、創造性を発揮して、他の人のためにストーリーやキャラクターに命を吹き込むことができます。
私は、イラストレーターであることはとても有意義な現実的な適職であり、自分のスケジュールを作成できると固く信じています.
C. 写真家
写真のキャリアは創造的でやりがいがあります。
写真家として、あなたは特別な瞬間を捉え、他の人のために永続的な思い出を作ることができます.
長時間作業する必要はなく、機密性の高いシナリオを回避できます。
D. グラフィックデザイナー
グラフィックデザインのキャリアは、クリエイティブでアートやテクノロジーに強い関心を持っている人に最適です。
グラフィック デザイナーは、消費者にインスピレーションを与えたり、情報を提供したり、魅了したりするアイデアを伝えるために、手作業またはコンピューター ソフトウェアを使用してビジュアル コンセプトを作成するスキルを使用します。
E. 児童発達スペシャリスト
児童発達スペシャリストは、幼児期から思春期まで、あらゆる年齢の子供たちと協力しています。
彼らは子供たちが社会的、感情的、認知的スキルを発達させるのを助けます. また、家族と協力して、前向きな子育ての実践を促進しています。
また、プライベートプラクティスに参加して、完璧な現実的な適職にすることもできます。
F. ビジネスマネージャー
ビジネスマネージャーは、ビジネスが円滑に運営されていることを確認する責任者です。
彼らは会社のさまざまな部門をすべて監督し、効率的に連携していることを確認します。
G. マッサージセラピスト
マッサージセラピストとしてのキャリアは、人々が肉体的にも感情的にも気分を良くするのを助ける機会を提供します.
マッサージセラピストは、クライアントと強い関係を築くことが多く、多くの人が現実的な適職が個人的にも専門的にも充実していると感じています.
H.エステティシャン
エステティシャンは、クライアントの肌の外観と健康を改善するための治療を提供するスキンケアの専門家です。
彼らは、スパ、サロン、医療スパなど、さまざまな環境で機能する可能性があります.
エステティシャンであることは、最良のキャリア選択の 1 つでなければなりません。
I. 健康コーチ
ヘルスコーチとしてのキャリアは、人々が最高の生活を送るのを助ける機会です。ヘルスコーチは、クライアントと協力して、健康関連の目標を設定し、達成します。
これには、より良い食事をする、より多くの運動をする、ストレスを管理する、禁煙するなどの支援が含まれる場合があります。
J.パーソナルトレーナー
パーソナル トレーナーとしてのキャリアには、他の人の健康と幸福を改善する手助けをすることから大きな満足がもたらされます。
パーソナル トレーナーとして、クライアントのモチベーションを高め、サポートできる必要があり、人間の解剖学と生理学に関する十分な知識が必要です。
何よりも、自分の時間を自由に選択して、ワークライフ バランスを充実させることができます。
その他、HSPにとって現実的な適職だと、私が感じたものまとめておくね。
クリエイティブなキャリア
インテリアデザイナー
UIUXデザイナー
ビデオグラファー
ビデオおよび映画編集者
コピーライター
グラフィックデザイナー
美術監督
他の人を助けるキャリア
カウンセラー
ケースマネージャー
児童発達スペシャリスト
コミュニティアウトリーチワーカー
公衆衛生アドバイザー
経営者
財務顧問
患者擁護者
心理学者
ライフコーチ
ウェルネスキャリア
セラピスト
マッサージセラピスト
リハビリ専門医
理学療法士
ソーシャルワーカー
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美容師
ヘルスコーチ
栄養士
歯科衛生士
鍼灸師
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非常に敏感なhspにはお勧めできない7つの仕事
HSP は、環境が自分の感じ方や機能に大きな役割を果たしていることを理解しています。
HSPとして避けるべき7つのキャリアを次に示します。
看護
法律家
顧客サービス担当者
セールスとマーケティング
広報
役職
工事
看護師や医師は、HSP にとって最悪の現実的な適職の 1 つになる可能性があると思います。大量の情報を保持し、長時間作業する必要があります。
他人のニーズに対応する必要があるため、自分の感情に影響を与える極端な状況にさらされることになります。
それは感情的なレベルで重い負荷を持つタイプのキャリアの1つですが. あまり敏感でない人に適しています。
上記のようなキャリアには、ペースの速い労働環境が伴い、騒音がひどく汚染され、圧倒されたり不安になったりする可能性のある外部刺激がたくさんあります。
hspは自分の現実的な適職に何を求めているのか？
ハイリー センシティブ パーソン (HSP) の場合、キャリアに関しては時流に逆らっているように感じることがよくあります。
外向性、マルチタスキング、絶え間ない喧噪を重んじる世界では、自分の性格にぴったりだと感じる現実的な適職を見つけるのは難しい場合があります。
あなたは、有意義なレベルで他の人とつながることができる静かで深い現実的な適職を切望しています.
情報を処理して決定を下すには時間が必要で、過度の騒音や刺激を避けることを好みます。
あなたにとって現実的な適職に関して言えば、あなたが切望するものがいくつかあります：
- 内向的で感受性の高い人を大切にする職場です。欠点として見られるのではなく、あなたの生まれつきの強みが評価され、称賛される場所です。
- 深く有意義な現実的な適職の機会。挑戦的で魅力的な現実的な適職ですが、強い直感と感情的知性を活用することもできます。
- 柔軟性と自律性。成功するには、スケジュールと環境をある程度コントロールする必要があります。
- サポートコミュニティ。HSP としてのあなたのニーズを理解し、喜んで対応してくれる同僚のグループです。
いずれにせよ、HSPにとっては、自分の強みを活かせ、成長・発展の機会を与えてくれる職業を見つけることが重要です。
適切なキャリアを積めば、HSP は個人的にも職業的にも成功することができます。
hspの現実的な適職、満足度統計を読んでみての私の考察。
あなたが非常に繊細な人なら、企業の世界は自分のために作られたものではないといつも感じていたかもしれません。
ある調査によると、外向的な人は内向的な人よりも高収入の現実的な適職に就ける可能性が 25% 高いことがわかりました。これが欠点のように聞こえるなら、あなたは間違っています。
トップレベルのエグゼクティブの現実的な適職の多くは、HSPにとって非常に刺激的な環境にあります。
HSPは、適切な環境と現実的な適職の役割を見つければ、大きな成功を収めることができます.
心の知能指数の専門家であるハーヴェイ・ドイチェンドルフは、 Fast Companyの記事で次のように述べています。
感受性が高いため、HSP は適切な環境にいると成長し、知覚の強化、共感、創造性、細部へのこだわりなど、多くの貴重な職場特性を示す傾向があります。」
自分のニーズをサポートするのに適していない職務や環境で働いている場合、自分の現実的な適職に満足できないことに気付くかもしれません。
ある調査によると、内向的な教師は現実的な適職の満足度が低く、外向的な教師は現実的な適職の満足度と有意かつ正の相関関係にあることがわかりました。
これは、彼らの職場環境と、内向的な人が外向的な人よりも HSP の構成が高いことが原因である可能性があります。
現実的な適職の満足度に関するさらに興味深い統計は次のとおりです。
- 従業員の 60% が、同僚が現実的な適職の幸福度に最も大きく貢献していると考えています。
- 従業員の幸福度が高い組織は、従業員の満足度が低い企業よりも 202% 優れています。
- 米国では、従業員の約 65% が自分の現実的な適職に完全に満足しています。
- リモート ワーカーの 57% が自分の現実的な適職に満足しているのに対し、社内従業員の 50% は同じことを言っています。
- 自分の職業に情熱を持っているアメリカ人はわずか 20% です。
敏感な人にとって良い現実的な適職とは?
注: 以下のスコアは、次の現実的な適職の特徴のいくつが各現実的な適職に当てはまるかに基づいています。
私たちは次のような現実的な適職を探しました：
- 柔軟に対応
- 細部にこだわる
- 優れたリスニングスキルが必要
- 意味のある現実的な適職を許可する
- 落ち着いた職場環境がある
- 多くの対立を必要としない
- 競争力がない、または「凶暴」ではない
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非常に敏感なhspに最適！現実的な適職13を独自視点で評価し選出。海外編
1. リハビリテーション心理士
— 平均給与: $99,000
リハビリテーション心理学者は、リハビリテーション計画中に身体的、感情的、社会的問題を抱えている人々を支援します。
職務：
- プログラム開始時の患者の状態を分析
- 患者様一人ひとりに合わせた治療計画の作成
- 患者が障害に適応するのを助けるための戦略の計画
- 必要に応じて、患者を他の医療専門家に紹介します。
- 家族のカウンセリング
- 患者の障害を支援する情報源を見つける
ハード要件:
- リハビリテーション心理学の修士号-
- 州発行のライセンス
ソフト要件:
- 障害に関する法律とリソースに関する高度な知識
- 優れた言語コミュニケーションスキル
- 強力な対人スキル
私たちのスコア: 5/7
2. コピーライター
— 平均給与: $59,000
コピーライターは、広告コンテンツのテキストを作成します。
職務：
- クライアントとミーティングを行い、概要、ターゲット オーディエンス、およびブランドについて話し合います。
- クライアントへのコンセプトと提案の作成
- 選択したクリエイティブ ディレクションの執筆と編集
- マーケティングやPRなど他部署との連携
- クライアントのフィードバックに基づいてコンテンツを書き直し、編集する
ハード要件:
- 英語、ジャーナリズム、またはコミュニケーションの学士号
ソフト要件:
- SEOの経験
- 優れた書面によるコミュニケーションスキル
- さまざまなスタイルに文章を適応させる能力
- チームの一員として働く能力
私たちのスコア: 5/7
3.フードフォトグラファー
— 平均給与: $58,000
食品写真家は、印刷物やオンライン メディア用に様式化された食品の写真を作成します。
職務：
- 概要と要件を理解するためのクライアントとのミーティング
- クライアントに提示するコンセプト アイデアのブレインストーミング
- 簡単に言えば、写真がスタジオの外にある必要がある場合のロケ地の偵察
- 料理を美しく見せるアレンジ
- カメラと照明の設定
- 画像編集ソフトで画像を編集する
ハード要件:
- 強力なポートフォリオ
ソフト要件:
- デジタルカメラを使った高度な体験
- Adobe PhotoshopおよびAdobe PremiereProを使用した高度な経験
- 創造性とスタイルに目を向ける
- 詳細に注意を払う
私たちのスコア: 5/7
4. 薬剤師
— 平均給与: $115,000
調剤技術者としても知られる薬剤師は、処方薬を調剤し、必要な情報を顧客に提供します。
職務：
- 医師が処方した薬の調剤。
- お薬の情報提供
- 潜在的な副作用のリスト
- 血糖値、血圧、予防接種などのその他の軽微な医療サービスの支援
- 患者を監視し、必要に応じて医師に紹介する
- 薬局がすべての規制に従うようにする
ハード要件:
- 薬理学または実地訓練の学士号
- NAPLEX（北米薬剤師免許試験）に合格する
- 州発行のライセンス
ソフト要件:
- 薬局ソフトウェアを使用した高度な経験
- 優れた対人スキル
- 強力な組織力
- 強力な言語スキル
私たちのスコア: 6/7
5. レクリエーションセラピスト
— 平均給与: $61,000
レクリエーション セラピストは、患者の健康状態を改善するためのゆったりとした活動を計画しています。
職務：
- 患者のニーズの評価
- 患者様のニーズに合わせた治療プログラムの作成
- 利用可能な民間および公共のリソースと活動に関する情報の提供
- 技術や治療法について家族や介護者とコミュニケーションをとる
- 患者の経過を記録する
ハード要件:
- 治療的レクリエーションの学士号
- NTCRC (National Council for Therapeutic Recreation Certification)による認定
ソフト要件:
- 優れた評価スキル
- 独立してチームで働く能力
- 忍耐
- 強力な対人スキル
私たちのスコア: 5/7
6.リモート仮想アシスタント
— 平均給与: $64,000
リモート仮想アシスタントは、会社に管理サポートを提供します。
職務：
- 会議のスケジュール
- カレンダーの管理と更新
- データ、スプレッドシート、およびレコードの整理
- メールの返信、電話の応対
- 必要に応じて旅行の手配をする
- 必要に応じて顧客サービスを提供する
ハード要件:
- なし
ソフト要件:
- デスクトップ共有やクラウドサービスを利用した高度な知識と経験
- オンラインスケジューリングとカレンダーを使用した高度な知識と経験
- 優れた組織力
- 優れた口頭および書面によるコミュニケーションスキル
私たちのスコア: 6/7
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7.認定ヨガインストラクター
— 平均給与: $60,000
ヨガティーチャーとしても知られる認定ヨガインストラクターが、ヨガ、呼吸、瞑想を教えるクラスを実施しています。
職務：
- さまざまなフィットネス レベルに合わせたクラスの設計
- ヨガのポーズとエクササイズの実行とデモンストレーション-
- 助けや訂正が必要な参加者を支援する
- 継続するように参加者をやる気にさせる
- 瞑想と呼吸能力を高めるための情報とテクニックを提供する
ハード要件:
ソフト要件:
- 救急認定
- マインドフルネスと瞑想に関する高度な知識
- 柔軟な時間で働く能力
- 良いフィットネスレベル
私たちのスコア: 4/7
8. 児童心理学者
— 平均給与: $81,000
児童心理学者は、精神的、社会的、または感情的な障害を診断および治療する子供と協力します。
職務：
- 患者を評価し、潜在的な問題を探す
- 患者の診断と根本的な問題の特定
- 今後の治療計画の作成
- カウンセリング患者
- 診断について家族や介護者に伝え、教育する
- 必要に応じて、保護者を他の医療専門家に紹介する
ハード要件:
- 博士号 児童心理学で
- EPPP (心理学専門家試験) に合格する
- ABCCAP (American Board of Clinical Child and Adolescent Psychology)による認定ライセンス
ソフト要件:
- 優れた言語コミュニケーションスキル
- 優れた分析スキル
- 優れた問題解決スキル
- 子供と一緒に働く能力
私たちのスコア: 6/7
9. 麻酔科医
— 平均給与: $348,000
麻酔科医は、医療処置の前、最中、後に麻酔薬を投与します。
職務：
- 患者の病歴と状態について話し合う
- 医師のチームと協力して手術手順を説明します
- 麻酔を行い、バイタルサインが安定していることを確認する
- 必要に応じて麻酔を調整する
- 手術後の患者の快適度のモニタリング
- 処置および投薬の記録の文書化
ハード要件:
- 医学博士
- 医療過誤保険
- ABA（米国麻酔学会）認定
ソフト要件:
- 詳細に注意を払う
- 優れたコミュニケーションスキル
- 査定能力が高い
私たちのスコア: 5/7
10. 音楽の先生
— 平均給与: $53,000
音楽の教師は、生徒に音楽理論と楽器の組み合わせを教えます。
職務：
- さまざまなレベルの知識と能力に合わせたレッスンプランの作成
- 音楽の歴史と理論を教える
- 学生に選んだ楽器の紹介
- 生徒に楽器の演奏方法と上達方法を指導する
- 試験の設定または学生の外部試験の準備
ハード要件:
- -音楽の学士号
- 州発行の教員免許状（学校で働いている場合）
ソフト要件:
- 優れた対人スキル
- 明確な指示力が強い
- 強力な動機付けスキル
私たちのスコア: 6/7
11. 自然療法医
— 平均給与: $87,000
自然療法医は、自然療法と技術を使用して患者を診断し、治療します。
職務：
- 患者の病歴と疾患の評価
- 自然薬、ビタミン、サプリメントの投与
- 身体検査の診断と実施
- 鍼治療などのエクササイズや治療法のアドバイス
- 痛みと病状を緩和するためのリソースと技術について患者を教育する
ハード要件:
- 4年間の自然療法医学校の学位を取得
- NPLEX（自然療法医師免許試験）に合格する
ソフト要件:
- 強力な分析スキル
- 強力な対人スキル
- 優れた言語コミュニケーション
私たちのスコア: 7/7
12. 人間工学コンサルタント
— 平均給与: $75,000
職務：
- 職場の点検とリスクの特定
- 従業員と従業員にインタビューして、必要な変更を評価する
- 職場を更新し改善するための改善提案
- チームビルディングおよび建設請負業者との協力
- 人間工学的コンプライアンスを確保するための定期検査の実施
- 労働者に人間工学的実践を改善するよう奨励する
- 職場の進捗報告書作成
ハード要件:
- 学士号 人間工学、産業工学または生理学
- BCPE (The Board of Certification in Professional Ergonomics)の認定を受けています。
ソフト要件:
- 職場への理解度が高い
- 優れた評価と分析スキル
- 強力な対人スキル
- 強力な口頭および筆記能力
私たちのスコア: 4/7
13.エコロジスト
— 平均給与: $58,000
生態学者は、環境内の生物を研究します。
職務：
- 調査と評価の実施
- 実験室評価のためのサンプルの収集
- 絶滅危惧種の管理と教育
- フィールドワークを監督し、プロトコルと規制が満たされていることを確認する
- データを分析してテクニカル レポートを作成する
ハード要件:
- 生態学、環境科学、または林業の修士号
- USFWS (米国魚類野生生物局) の許可
ソフト要件:
- 強力な書面によるコミュニケーションスキル
- 柔軟な勤務時間を持つ能力
- 僻地への出張も可能
- 良いフィットネスレベル
私たちのスコア: 6/7
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条件７つ【独自調査で判明！】HSPと相性の良い！現実的適職
恋愛や仕事における「相性」を8人の友人のリアルな体験談、独自調査を基に本記事は執筆しました。
是非 HSP と相性の良い人や仕事選びの際にお役立てください。
同じ価値観を持ち、信頼できる人との繋がりがあなたの幸せに繋がっていくよ。
ハーバード大学の研究によると、幸福とあなたの健康に最も影響を及ぼしたのは「同じ価値観、信頼できる人とのつながり」にあった。
75年間にわたり約700人の人生を追跡した研究によると価値観や思想、志など内面的要素が似ている人を大切にした方が良いということが示唆されている。
今回はとりわけ、HSP と相性の良い人と仕事の特徴、に的を絞って詳しく解説していくとしよう。
１：人との交流量が少ない仕事＝hspと相性良い
人と関わらない仕事は比較的HSP気質の人に向いてると言える。
例えば、少人数制の会社に入るとか、リモートワークをする。
人と関わることでよりその人の情報量が多くなるため、気を使ってしまったりして仕事に支障が出やすよね。
人と関わることが無いと、比較的、相手の気持ちを察するタイミングは少なく済むので良い。
少人数制の会社に入る際はじっくりと職場と働いている人を見るのも大切。
もし仮にその少人数の職場で働いて、その中に一人でも「怒りっぽい人」「少し嫌だなって思う人」がいたら、より強いストレスを感じてしまうこともある。
２：クリエイティブ、創造的な仕事＝hspと相性良い
クリエイティブな仕事もHSP気質の人に向いてる仕事と言えるね。
クリエイティブな仕事とはつまりは、何かを新しいものを作る人のこと。
例えば、ライターとなって文章を書いたり、またはフォトショップやイラストレーターなどでイラストを描いたり。
HSPは、好きなことを見つけてフリーランスになって活動する人も多いもの。
hspは、組織に属することなく、フリーランス、ノマド的働き方を見直していくのも、良い考え方かも。
例えば、イラストレーター。
HSPの人は感受性が強く芸術家気質の方が多いのでイラストレーターのような個性を発揮できるクリエイティブな仕事は向いている。
また、在宅勤務がしやすい職種なので独立できれば人と関わる機会も少なくなるよ。
３：副業、リモートワークしやすい仕事＝hspと相性良い
副業OKそしてリモートワークしやすい仕事なら、会社以外のことにもやりがいを見出せるね。
とりわけ自由を与えてくれる会社に入ることで HSP は毎日が生き生きとしてきて長く続けることもできる。
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４：心が落ち着く仕事＝hspと相性良い
追い詰められることをなるべく回避し、心が落ち着くなぁと感じる環境 HSP は選ぶとよい。
とりわけ、体育会系の人が少ない職場なら心が落ち着くと感じるだろう。
５：人間関係が良い職場＝hspと相性良い
人間関係が良いなと感じる職場なら長く続けることができる。
わざわざ職場の同僚とプライベートまで交流するような関係は堅苦しい事もある。
一方で、職場での関係は職場での関係と捉える雰囲気のある職場なら HSP にとっても働きやすい職場だと言えそう。
＞＞超リアル！【HSPの適職24選・おすすめの転職先TOP3】HSP繊細な人に向いてる仕事
６：「自分も心からおすすめしたい」と思える自社プロダクトのある会社
自分があまり気に入っていない商品を紹介するのは HSP にとって心苦しいと感じる要因となる。
とりわけ営業をやっている人なら、押し売り感の強い営業に嫌悪感を抱く HSP も多い。
自分がいいなと思える商品のある会社に勤めると HSP は毎日が生き生きとしてくるね。
７：業務内で楽しさを少しでも見出せる仕事＝hspと相性良い
会社の仕事にやりがいを見出すのは、雇われている以上簡単なことではない。
自分が興味のあるものジャンルに携わっていくことでつまらない業務の中でも楽しさを感じることができる。
時間を忘れて没頭できる仕事業務内容を HSP は見つけていこう。
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＞＞超リアル！【HSPの適職24選・おすすめの転職先TOP3】HSP繊細な人に向いてる仕事
【恋愛編】hsp、相性の良い人を独自調査してまとめておくね。
心が穏やかな人
いつもポジティブで心が穏やかな人はきっとメンタルも安定している。
とにかく雰囲気から感じる、心の穏やかさは HSP と相性が良い人の特徴であったりする。
言葉にトゲがない人
お前のせいだよ、何やってんだよ、早くやれよ。
など強烈な言葉をしてこない人とhspは相性が良い。
否定しない人
でも、だって、どうせ、だけど、どのみち、ネガティブな言葉は、HSPと相性が悪い人がよく用いる言葉。
頭ごなしに否定してくるからは距離を置こう。
人生戦略がある程度明確な人
夢を見すぎて波瀾万丈な人生を歩みそうな人とhspは相性が悪い。
したがって、ある程度想像のできる未来を現実にして行けそうな人と HSP は相性が良いと言える。
白黒つけてこない人
こうでなければならない、絶対にこうして。
このように、極論をよくしてくる人と HSP はあまり相性がよくない。
こういう考えもあるよねとぼやかして伝えてくれる人とhspは相性が良い。
今を大切にしてくれる人
今この瞬間を大切にしてくれる人っていいよね。
過去の人の悪口を言ったり、他人の陰口をよく言う人と HSP は相性があまり良くない。
一緒にいる時間を大切にしてくれる人と HSP は相性が良いね。
愛情表現をしっかりしてくれる人
ありがとう、大好きだよ、可愛いね、 ごめんね。
人は言葉にしなければ何も伝わらないことが多い。
相手を不安にさせるようななぞい恋愛テクニックを持ちいる人には注意が必要。
しっかりと愛情表現をしてくれる人と HSP は相性が良いよ。
物腰柔らかで高圧的でない人
喋り方がトゲトゲしていない人は落ち着くよね。
醸し出す雰囲気が柔らかく、ほんわかしているという特徴もある。
HSP と相性の良い人の特徴として、サバサバトゲトゲしていない人も当てはまるよ。
HSPと向き合う姿勢を持っている人
繊細な人がいるということを理解してくれる人がいいね！
いくら好意を抱いている相手であっても自分と別の生物。
相手の特徴をよく分かってくれる人と HSP は相性が良い。
精神的に自立している人
お互いに依存したりする関係はあまり良くない。
自分は自分他人は他人と考えて接することはとても大切。
その中であなたの良さを引き立ててくれる心を持った人と HSP は相性が良いね。
自分の意見を無理に押しつけない人
この方がいいと思うなと無理に押し付けてくる人には注意が必要かも。
相手の気持ちを察するのが上手い HSP にとって、意見を無理に押し付けようとしてくる雰囲気圧力に慣れてしまっているかもしれない。
しかし、意見を押し付けようとするのいつまでも許してしまっては、あなたらしく生きて行きにくくなってしまうかも。
あなたの気持ちしっかりと反映した上で少しだけ意見してくれる人と HSP は相性が良い。
共通の趣味がある人
お互いにインドア派であるならばその中で共通の趣味を見つけると良い。
あまりにも趣味が違いすぎると長期的な人間関係を構築するのは難しいかも。
絶叫系の遊園地や旅行ばかり行きたいという外交的な人に、無理やりあなたが合わせ続けるのはとても大変。
趣味、嗜好の共通項が複数重なるのは HSP と相性の良い人の証拠かもしれない。
実際仕事だけでなく恋愛面においても HSP とは相性の良い人と出会うには探し方にコツがあるよ。
恋愛面で相性の良いパートナーを見つけるコツを詳しく解説していくね。
＞＞毒親育ちのアダルトチルドレン会社員【向いてる仕事・転職先・適職診断25】
＞＞hspの人めんどくさい【理由27＋㊙︎対処法10】知恵袋
＞＞なぜhsp友達いないのに疲れる？【理由20＋㊙︎作り方11】
【見つからない時のコツ７つ】hsp恋愛面で相性が良い人を探すには？
１：柔軟な考えを持っている人を探す
とにかく柔軟な考えを持っている人をパートナーに選ぶと HSP はうまくいく。
自分の考えを無理に押し付けてくる人で頭が固すぎて困るよね。
２：向上心がありポジティブな人を探す
向上心がある人と HSPは相性がよく、交流すると毎日が生き生きとしてくるよ。
自分のことをネガティブに捉える癖のある繊細な人にとって、ポジティブさを与えてくれる人はパートナーとして最適。
３：感情が安定している人を探す
メンタルの安定性は自己肯定感の高さとも比例しているよ！
感情のアップダウンが激しい人に振り回されたくないよね。
なんかすぐに起こりやすいなあという人には近づかない方が良い。
いきなり機嫌が悪くなったり急に優しくされたりするような人の感情に巻き込まれないように気をつけたいところ。
４：共感力に長けている人を探す
共感力が高い人は協調性も高く人と接するのが上手だよね！
相手の気持ちをあなたと同じくらいわかっている人はhspと相性が良い。
大変だったね、よく頑張ったね、などと内面に寄り添った言葉をかけてくれる人がいたらしっかりとキープしておこう。
あなたの小さな悩みに気付いてくれる人はとても大切。
共感性の高い察する力の高い人と HSP は相性が良い。
５：選択肢をいくつか提示してくれる人を探す
これもありなんだけどこっちもいいだと思うどっちにする？
つまり、これがどうしてもいいと強く言ってくる人ではなく、選択肢を提示した上で意見してくれる人を探すと良い。
HSP にとって、上から目線で意見して主張を通そうとして来る人はなるべく避けた方が良い。
俺の意見について来いという体育会系のノリは HSP は基本的に苦手。
人には上下関係は基本的にないと考えている人は文化部出身が多い。
やはり文化的な人とも、内向的なHSPのあなたは相性が良い。
６：相手のことを尊重できる人を探す
大前提として尊敬できる人の中から選ぼう！
自分にはないものを持っているのって魅力的に見えるよね。
計り知れない優しさや頭脳の明晰さに惹かれることも多いはず。
何かしら尊敬できる要素がキラッと光っているのなら、 恋人の候補としてキープしておくのは大いにあり。
尊敬できる要素が少しでもあると感じるなら、HSP のあなたと相性が良い。
７：適度な距離感を保ってくれる人を探す
毎日飲み行こうとか言ってくる人疲れるよね！
どんなに仲の良い間柄好きな人であったとしても一緒にやかましい居酒屋で過ごす時間とても苦しいよね。
電車に乗って外に出るだけでも気疲れするのに、もっとひとりの時間も大切に考えて欲しいなと。
いくら恋人であっても他人としての適度な距離を大切にしてくれる人と HSP は相性が良いよ。
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次は HSP 同士または非 HSP との恋愛について注意点とメリットを解説していくね。
【リアル体験談４タイプ分析！】hspの恋愛を独自調査！仕事と似ているね。
HSP同士・HSP非HSPの恋愛における「相性」を8人の友人のデータを基に比較してみた。
HSP同士の恋愛におけるメリット【リアル体験談１】
確かに HSP 同士だとすぐに分かり合えることは多いね！
・元々の性格をすぐに理解できる
・価値観が似てることが多いため気楽に過ごすことができる
・内向的な人隠れた強みが分かっている
・ほんわかした世界観を好む
・危険なことやスリルを味わうことがお互いに苦手
・現実的で安定的な行動を好む
・共通点が多いため空いてる考えがよく分かる
確かに、お互いに HSP で恋愛を初めて行くと、初期の段階では家作るスピードはかなり早かったと感じている人が多かった。
従って HSP 同士で結婚相手を見つけるのならほんわかした空間を共に作っていき、刺激を求めずそのままの自分でいられることにメリットを感じるのなら HSP 同士という選択も大いにありだと言えそう。
HSP同士の恋愛における注意点【リアル体験談２】
注意点としてはネガティブな思考のスパイラルにお互いになりがちなとこ！
HSP 同士の恋愛は注意点をいくつかあるよ。
・お互いに慎重でネガティブな思考をしている
・リスクを取るのが嫌いで挑戦しない人生が始まる
・鮮やかな景色を見せてもらえない人生が始まる
・お互いに譲り合いすぎるため気疲れしてしまう
・安定ばかりでつまらない会話になりがち
お互いに HSP である場合、相手の気持ちに共感する力がありながらも、ネガティブな思考を持っているためその影響を互いに受けすぎるという点に注意したいところ。
最大の注意点は、お互いの弱みをカバーできていない点にあるといえるのではないだろうか。
このような側面から、 HSP 同士の恋愛は 、一点豪華主義で相手を選ぶのではなく平均点をたくさん満たしてくる人を選ぶという絞り方をした時に、成就する可能性が高い相手だと言えそう。
HSPと「非HSP」の恋愛におけるメリット【リアル体験談３】
男がHSP で内向的で、繊細な感じだとマイナスイメージを持たれがちかも。
しかし、メリットとして以下の点が挙げられる。
・お互いの強みを補っていける。
・外向的な人の力を借りることで行動力が高まる。
・新しい世界を見せてもらえる。
・HSP に理解のある人ならメリットは大きい。
HSP であっても刺激を求めたりする人の場合、外向的な人を好む傾向にある。
従って、内向的な人と外向的な人の組み合わせも、条件が揃えばありだと考えられる。
HSPと「非HSP」の恋愛における注意点【リアル体験談４】
相手が外交的過ぎるとかなり気疲れしてしまうことがあるかも。
外向的な人非 HSP との恋愛における注意点は以下のものが挙げられる。
・人と関わるのが好きではないという性格を理解してもらう必要がある。
・hspは広く浅い人間関係を好まないことを理解してもらう必要がある。
・hspは刺激ばかり求める人と波長は基本的に合わない。
・hspはグループでの活動を好まないためつまらない人だと思われがち。
・そもそも雰囲気からかなり違う可能性がある。
・第一印象であまりにも似ていないため、ふるい落とされる可能性がある。
つまり、非 HSP 外向的な人と HSP 内向的な人が関わると HSP にとってはかなりの、心理的に負担になる可能性が高いと考えられる。
しかし、外交的な人の中でも視野が広くコミュニケーション力が高い場合 HSP の良さを分かってくる可能性があることを覚えておこう。
また、お互いの雰囲気がもともと違うため、実際出会うことがやや難しい可能性もある点を押さえておこう。
恋愛においても仕事においても相性のよさってかなり大事だよね。
確かに、相性の悪い人ってすぐ気付くもんね。
したがって、ステータスや顔の好みそれ以上に内面の良さや相性の良さからまずは絞り込んでいくとうまく長期的な関係を築くことができそうだと言える。
・HSP 同士の恋愛非 HSP との恋愛にもどちらもメリットと注意点はある。
・大前提として似たような性格の人の方が出会いやすい。
・恋愛面で HSP と相性が良い人＝心穏やかで視野が広く自立した人
・hspは恋愛、仕事をする上で「相性の良さ」を見抜くことがかなり重要。
恋愛だけでなく、仕事にもhspと「相性の良い要素」ってあるよね。
確かに、相性の良い人と関わって、相性の良い仕事をすれば快適に生きられるね。
仕事をする上で内向的な hsp と「相性の良い人」の特徴も詳しく見ていこう。
＞＞内向型hspの適職70選・向いてる仕事大図鑑【おすすめの転職先TOP3】
＞＞<完全版>内向型hsp天職の条件8つ【㊙︎成功者パターン】
＞＞内向型hsp向け【適職診断テスト50】おすすめ職種＆業界
＞＞内向型hsp向け転職エージェント【無料◎おすすめ4＋20】
【仕事編】hspと相性の良い人の８つ特徴を分析してみた！見つからない？
１誠実性の高い人＝hspと相性良い
繊細な人hspは、誠実性も高くしっかりと期日を守って業務を遂行する能力が高い。
一緒に働く仲間も誠実性が高いと、うまくいくこと間違いなし。
２感情の起伏が少ない人＝hspと相性良い
すぐに怒ったり、いつも負のオーラが漂ってる人とは距離を置こう。
メンタルがいつも安定している人と一緒に仕事をすると HSP もやる気が出てきてうまくいく。
日頃から怒られることにも慣れていて、怒ることも自然とやってしまう人とは距離を置くと良い。
３選択肢を出した上で決めてくれる人＝hspと相性良い
こういう考え方もあるよね、これとこれどっちがいいかな。
こうしてください、ではなくこういう考えもあるけどどうかなと提案してくれる人と一緒に仕事をするとうまくいくよ。
無理に自分の考えを押し付けてくる、上から目線な人とは距離を置こう。
４頭(考え)が柔らかい人＝hspと相性良い
物事を多面的に捉えられる人は柔軟性が高いよね。
HSP は物事を多面的に捉える人と波長が合い、仕事がうまくいく。
頭ごなしに根性論を通じて、指摘してくる人とは距離を置こう。
５気持ちを察して味方になってくれる人＝hspと相性良い
HSP は共感力が高い、だからこそ言葉選びにも慎重。
相手の気持ちを手に取るようにわかる HSP。
一方で、相手の気持ちを考えず尖った言葉は発する人も数多くいる。
相手の気持ちを察する雰囲気のある人と仕事をすると良いね。
６自分の時間を持っている人＝hspと相性良い
一人の時間を大切にしたいと考えている人、プライベートも大切にしたい人に共感がわくよね。
HSPはとりわけ仕事とプライベートを分けて考える人と上手く行く傾向にある。
仕事仲間でたくさん飲みに行くのってかなり疲れるよね。
HSP が仕事で力を発揮するためにも自分の時間を大切にする人が職場にいると、人間関係もうまくいくよ。
７人は皆違うと分かっている人＝hspと相性良い
自分と同じ価値観や性格の人なんてとても少ないよね。
だからこそ人は皆違うという前提で考えている人と仕事をすると HSP はうまくいくよ。
８頑張り屋な人＝hspと相性良い
HSP も粘り強さがあり頑張り屋な性格をしている人が多い。
そのため何かに向かって頑張っている人と一緒に仕事をするとうまくいくよ。
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＞＞毒親育ちのアダルトチルドレン会社員【向いてる仕事・転職先・適職診断25】
＞＞hspの人めんどくさい【理由27＋㊙︎対処法10】知恵袋
＞＞なぜhsp友達いないのに疲れる？【理由20＋㊙︎作り方11】
【仕事で役立つ７つの徳目】HSPと相性が良い要素を細かく分析してみよう！見つからない？
１：物事を多面的に捉えられる人と仕事する
２：誠実性が高い人と仕事する
３：相手に合わせた柔軟な対応ができる人と仕事する
４：相手を理解する気持ちのある人と仕事する
５：しっかりと準備して行動できる人と仕事する
６：自分一人の時間も大切にしている人と仕事する
７：仕事選びに迷ったら、HSPに人気の転職エージェントで探そう。
このようなポイントを抑えることで日々の仕事がうまく進む。
そして毎日肩の力を抜いて一生懸命頑張ることができるね。
【現実的適職の条件４つ】hsp、相性の良い仕事、見つからない？
条件１：高圧的な人が少ない職場。
条件２：競争の激しくない職場環境。
条件３： ノルマ制でない給与体系。
条件４：柔軟な働き方、リモートワーク、在宅勤務可能な会社。
HSP 繊細な人が活躍するためには職場選び社風をしっかりと下調べすることが大切。
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とりわけ今なら無料サービスを通じて、リアルな会社の文化を分かってから転職を検討するのが良い。
【現実的適職８つ】hsp、相性の良い仕事・業務形態を独自調査してみた！見つからない？
１：正社員（平社員）→安定感を重視する一般的な働き方。
２：部長、幹部を目指す（役職持ち）→競争が好きなhsp向けの働き方。
３：派遣→hspがやや苦痛に感じる働き方。
４：アルバイト(単発)→正社員ではないhspの働き方。
５：パート、アルバイト(数年)→正社員に及ばずともそこそこ稼げるhspの働き方。
６：フリーランス→すべてがあなたの実力次第、hspの働き方。
７：副業→「本業＋副業」でhspもチャレンジしやすい働き方。
８：複業→パラレルワークで年収アップを狙うhspの働き方。
これらの中でとりわけ HSP と相性の良い働き方は、大企業に勤める正社員、または本業+副業でやりたいことにもチャレンジできる働き方。
リスクを無駄に取りに行くのではなく安定を求めながらも、やりたいことに挑戦できる環境を作ると HSP は仕事を長く続けることに繋がっていくよ。
とりわけ柔軟な働き方がしやすいのは IT や Web 業界が近年人気となっている。
例えば、会社で Web マーケティングスキルを学びつつ、それをそのまま副業でもやっていける領域が複数あるのが魅力的だと言われている。
ジャンルは、SNS か SEO か広告運用あたりに20代30代の会社にから注目が集まっている。
転職先に IT や Web 業界を検討しているなら、 業界を検討しているなら、非公開求人数がトップレベルの「リクルートエージェント」等に転職先を相談してみよう。
hspにおすすめ１：大手企業の正社員（平社員）→安定感を重視する一般的な働き方。
hspにおすすめ２：副業→「本業＋副業」でチャレンジしやすいhspの働き方。
それと、今話題の、Web在宅副業初心者に、おすすめのスクールってある？
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【hspに合う現実的適職２５】hsp、相性の良い仕事・総まとめ！見つからない？
近年は、特にWeb系の仕事に注目が集まっているよ。
HSPに向いてる仕事・適職１：「Webライター、ブロガー（書く人）」
HSPに向いてる仕事・適職２：「Webマーケター、SNSマーケター（データ分析家）」
HSPに向いてる仕事・適職３：「ITエンジニア、システムエンジニア（Web開発者）」
HSPに向いてる仕事・適職４：「データアナリスト、グロースハッカー」
HSPに向いてる仕事・適職５：「FXトレーダー」
HSPに向いてる仕事・適職６：「Webデザイナー、Web制作（フリーランス）」
HSPに向いてる仕事・適職７：「カウンセラー・セラピスト（心に寄り添う）」
HSPに向いてる仕事・適職８：「学者、研究者、専門家」
HSPに向いてる仕事・適職９：「一人で話す系YouTuber」
HSPに向いてる仕事・適職１０：「一人で話す系ライブ配信者」
HSPに向いてる仕事・適職１１：「動画編集者」
HSPに向いてる仕事・適職１２：「先生、講師、コーチ」
HSPに向いてる仕事・適職１３：「キュレーター」
HSPに向いてる仕事・適職１４：「マッサージ師、鍼灸師などの施術者」
HSPに向いてる仕事・適職１５：「転売屋」
HSPに向いてる仕事・適職１６：「ネット雑貨屋」
HSPに向いてる仕事・適職１７：「Ubereats、新聞配達」
HSPに向いてる仕事・適職１８：「校正」
HSPに向いてる仕事・適職１９：「芸術家、アーティスト」
HSPに向いてる仕事・適職２０：「図書館司書」
HSPに向いてる仕事・適職２１：「イラストレーター」
HSPに向いてる仕事・適職２２：「漫画家」
HSPに向いてる仕事・適職２３：「作家、作詞家」
HSPに向いてる仕事・適職２４：「トラック運転手、ドライバー」
HSPに向いてる仕事・適職２５：「オンライン塾講師」
＞＞24年超リアル版！hss型hsp【診断テスト40！】適職診断
見つからない時！【戦略３つ】hspにとって、相性の良い現実的適職を見つけるには。
戦略１：自分の苦手なこと落とし穴となりそうな要素が少ない職種、会社を選ぶ。。
戦略２：得意なスキルを一つ見つけそれを積み上げられそうな職種を探す。
戦略３：専門性、社風が自分の性格に合うかを吟味し、長期的に働くことができる会社を選ぶ。
このように仕事が見つからない時や転職先が見つからない時は三つの戦略を軸に検討していくといいね。
とりわけ適職候補を具体的に絞り込みたい時は、非公開求人数がトップレベルのリクルートエージェントに相談してみるとうまくいくよ。
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【適職探し/人気TOP２】強みが生かせる適職、向いてる仕事はここから選べば、失敗しにくい。
１：【ビズリーチ】◎簡単無料登録◎スカウト型で最強。直近年収600万以上のあなたに最適。
２：【リクルートが運営/就職Shop】20代第二新卒、未経験から正社員へ就職したい人向け。
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【よくある質問６つ】hsp、相性の良い仕事、現実的適職に関する悩み。
質問１：HSP にとって現実的な適職、仕事の選び方として良いサービスは何があるの？
HSP にとって現実的な適職を見つける場合まずは転職エージェントに相談してみると良い。
適職候補を転職のプロが具体的に教えてくれる。
とりわけ、 非公開求人数がトップレベルのリクルートエージェントなどに相談してみよう。
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質問２： HSP にとって天職となりうる仕事の要素は何？
HSP がまず仕事選びで大切にするポイントは、負荷のかかりすぎない仕事を選ぶこと。
そして、なるべく人との交流量が少ない量も選ぶこと。
このように絞っていくことであなたの力が発揮しやすい環境、条件が整っていく。
長く続けられるずっと没頭できるような仕事を天職にできるよ仕事の選び方を工夫していくといいね。
＞＞hspの天職・働きやすい職場の探し方【hsp天職の条件8つ＋㊙︎成功者パターン】
質問３： HSP が仕事を長く続かないと感じるときはどんな時？
自分の性格とあっていない仕事を無理矢理やらされているパターンが多いよ。
自分に向いていないと分かっていても、その会社のブランドがどうしても欲しいから苦しくてもやっている人が多い。
もしあなたが HSP で仕事が長く続かないなと感じているのなら、自分の性格から逆算して仕事を選ぶ大いにあり。
なぜ今の仕事が続かないのかの本質的な原因を見つけてそこから逆算して転職先を探して行こう。
＞＞24年4月hsp仕事辞めたい【転職繰り返す理由12＋㊙︎テク5】
質問４： HSP が仕事で成功者になるための条件ってあるの？
自分が得意なことを徹底的に追及すること、力の発揮しやすい環境を整えること。
HSPは職場環境にとても左右されやすい。
HSP が仕事で成功者になるためには、外交的な人と全く同じような立ち回りをしていてはかなり不利になってしまう。
そこで自分の得意を活かせるものは何か、どうしても苦手なことは何かを明確にしておくと良い。
是非、hsp、繊細であることの本当の強みを、仕事でも発揮することを意識して成功者を目指して行って欲しい。
質問５： HSP 繊細な50代にとって向いてる仕事はどんな感じ？
自分のことをわかってくれる繋がりたい人と仕事をし、繋がれば良い。
50代になってから、人と新たに関わるだけでもかなり疲れるよね。
HSP は人となるべく関わらないことで、高い力を発揮できる「技術系の仕事」が向いているとは言われている。
50代であっても it 系のスキルを身につけるという選択肢は大いにありかも。
＞＞超リアル！【HSPの適職24選・おすすめの転職先TOP3】HSP繊細な人に向いてる仕事
質問６： HSP でどうしても仕事が見つからない時、どうやって探せばいいの？
あなたの性格的な強みから逆算して最適な職種を見つけていこう。
ポイントとなるのはこれだけは苦手というものを明確にしてその落とし罠を踏まないこと。
そして自分にぴったりな職種と出会うためにはやはり実際にたくさんの実務経験を積むことでそのヒントが得られる。
頭の中であれこれ考えているだけではなくまずは行動して色々な仕事現場の声を聞いてみよう。
そういうことで HSP に向いている仕事と出会う可能性が高まるよ。
また未経験からでも転職しやすい仕事を知りたいならリクルートエージェントなどに相談してみるのもいいね。
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結論：hspと相性の良い人と仕事！共通の要素＝「圧力なし・ゆるふわ」な点にアリ！
「圧力をかけてこない人、キツくない仕事」＝「ゆるふわに生きる」と言い換えることもできるね。
つまり、キツくない感じってことね。
実際、運動部に入っていなかった人にとって、体育会系の人が多い職場はかなりつらいものがある。
上下関係が厳しく、 大きな声で怒鳴られたり、言葉にやたらトゲがあったり繊細な HSP にとって仕事が辛くなる要素が増えてしまうことも。
そんなことで、悩んでいるのなら今の職場にずっと居続ける必要は全くない。
しかも今は、大転職時代が到来している。
40年以上も同じ会社に居続ける人の音がとても少ないよ。
もう転職先がある程度決まっていて、その会社のリアルな話、裏話を聞いてみたいというのなら社会人の転職 OB 訪問サービス「キャリーナ」に無料登録してみよう。
リファラル採用にも繋げられて、転職活動が失敗しにくくなるよ。
まだ具体的なあなたにおすすめの適職、転職先を教えてもらいたいというのなら、 HSP 繊細な人に人気の転職エージェントに無料登録しておこう。
転職エージェントに相談することで転職活動を効率よく進めることができるよ。
以下、【人気TOP3】おすすめ転職エージェント
１：【ビズリーチ】20代30代の非公開求人数NO.１
【ビズリーチ】のおすすめポイント
・スカウト型の求人が多数
・給与の交渉代行もしてくれる
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・履歴書添削、面接対策あり
２：【就職shop】未経験、ニート、フリーターからの正社員を目指す
【就職shop】のおすすめポイント
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