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22年6月【内向型hsp・適職診断テスト50】超リアル版

『週刊転職』編集長:かわちゃん

『週刊転職』副マガ.jpを運営しております。編集長の「かわちゃん」です。 かわちゃんの経歴:GREE(SEOコンサル)→TECH CAMPにてAIエンジニアの勉強をする→ByteDance,inc(TikTok)→『週刊転職』を運営中! 転職や副業で「今の自分を変えたいあなたへ」。をコンセプトに、25歳〜39歳前後の会社員の心に寄り添い、質の高い情報を発信中! どうぞよろしくお願いいたします。

  • 内向型hsp【診断テスト・チェック項目50!】をやると分かること

  •  内向型hspの診断テストを通じて、適職の条件、向いている仕事、優れた才能がわかる。

  • hspの性格から逆算した、適職を知ることができる。

  •  おすすめの転職先の判断基準、職場環境、条件を詳しく知るなら「リクルートエージェント」などに無料相談してみよう。

かわちゃん(週刊転職・編集長)

超リアルな、hspの適職診断テストを、転職先、現実的な適職選びの際にお役立てください。

筆者について

日系ベンチャー、外資系企業、Webマーケティング会社、アパレル店員、全てを経験したWeb業界歴4年私(『週刊転職』編集長・かわちゃん)の実体験と分析に基づき

職場の人間関係、新たな転職先探しに、悩むあなたのお役に立てたらと思い、気持ちを込めて書きました。 

『週刊転職』、「hsp、繊細な人に向いてる仕事、転職先特集」シリーズ。

ぜひ、お楽しみください。

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超リアル版!hsp・適職診断テスト50

繊細な友人(体験談担当)

以下の50の質問に答えてみよう!

※当てはまったものを「はい(一点)」とカウントして行こう。

繊細な友人10人に直接聞いたリアルな心境を元に作成。

  • hsp・適職診断テスト1:頭の中で一度考えてから言葉にする癖がある。
  • hsp・適職診断テスト2:よく人の顔色伺ってしまう。
  • hsp・適職診断テスト3:仲の良い人とでも長時間一緒にいると疲れる。
  • hsp・適職診断テスト4:会社で近くの人がパソコンをガチャガチャやっているのが気になる。
  • hsp・適職診断テスト5:表面的な人間関係、雑談が苦手。
  • hsp・適職診断テスト6:ミスや失敗があった時いつも自分を責めがち。
  • hsp・適職診断テスト7:その場の雰囲気を壊したくないため嫌な仕事もよく引き受ける。 
  • hsp・適職診断テスト8:会社のメールを返信するのにも長時間考えてから返信することが多い。
  • hsp・適職診断テスト9:高圧的な人から指摘を受けるのが毎日苦しい。
  • hsp・適職診断テスト10:物事の本質や人の内面に興味がある。

  • hsp・適職診断テスト11:丁寧な仕事をするのは割と向いていると感じる。
  • hsp・適職診断テスト12:密閉型のイヤホンは集中できて心地よい。
  • hsp・適職診断テスト13:通勤電車で出勤するだけで気疲れしてしまう。
  • hsp・適職診断テスト14:創造的でクリエイティブなことに興味がある。
  • hsp・適職診断テスト15:小さなことにありがたみを感じ感謝して生きていきたいと思う。
  • hsp・適職診断テスト16:人の生き方考え方など哲学的思考が好き。
  • hsp・適職診断テスト17:自分は言葉選びは慎重にやっているほうだと感じる。
  • hsp・適職診断テスト18:興味のあることにはとことんのめり込める。
  • hsp・適職診断テスト19:同僚が不機嫌そうだった時、何か相手にも事情があるのかなと思いやりを持てる。
  • hsp・適職診断テスト20:機嫌の悪い同僚がいると自分まで気分が悪くなる。

  • hsp・適職診断テスト21:飲み会を自分で主催したことはない。
  • hsp・適職診断テスト22:飲み会に積極的に誘ってくる人を断るのがとても心苦しい。
  • hsp・適職診断テスト23:そんなに好きでもない商品をお客に売りつける営業はやりたくない。
  • hsp・適職診断テスト24:自分が納得のいく商品お気に入りのプロダクトなら営業もできる。
  • hsp・適職診断テスト25:友達の数は量ではなく質だと感じる。
  • hsp・適職診断テスト26:雨の日は Netflix やドラマよりも読書の方が面白いと感じる。
  • hsp・適職診断テスト27:筋トレはジムではなく自宅で一人でやる粘り強さがある。
  • hsp・適職診断テスト28:自分を責めがち、ややストイックでやり抜く力はある方だと感じる。
  • hsp・適職診断テスト29:基本的に予定を沢山入れたりはしない。
  • hsp・適職診断テスト30:物事を多面的に捉え自分は寛容な方だと感じる。

  • hsp・適職診断テスト31:同僚の気分が変わったなど些細な変化によく気づく方だ。
  • hsp・適職診断テスト32:自分のペースで進められる仕事が心地よいと感じる。
  • hsp・適職診断テスト33:できれば創造性や直感をも活かせる仕事をやりたい。
  • hsp・適職診断テスト34:仕事のミスを事前に防ぐよう工夫している。
  • hsp・適職診断テスト35:仕事は丁寧にやる、質の高さをとにかく求めがち。
  • hsp・適職診断テスト36:複数の仕事を同時並行でやるマルチタスクは苦手。
  • hsp・適職診断テスト37:外向的な人のように雑に、仕事をするのなんか嫌。
  • hsp・適職診断テスト38:自分が作業しているの監視されるのはすごく嫌。
  • hsp・適職診断テスト39:ノルマ制度など何かに追われる仕事環境はとても辛い。
  • hsp・適職診断テスト40:仕事にスピードを求められるのは続かなくなる原因だと感じる。

  • hsp・適職診断テスト41:自分の性格や特徴に合ったことを仕事にしたほうが幸せだと感じる。
  • hsp・適職診断テスト42:業務量が多すぎる業界職種は避けたい。
  • hsp・適職診断テスト43:残業が基本的に多い職場は睡眠時間が削られるので辛い。
  • hsp・適職診断テスト44:オフィスに圧迫感がある環境は居心地が悪いと感じる。
  • hsp・適職診断テスト45:初対面の人との交流が少ない職種が本当は嬉しい。
  • hsp・適職診断テスト46:社内会議だけなら、そんなに気疲れはしない。
  • hsp・適職診断テスト47:人の役に立てていると実感できる仕事が本当は嬉しい。
  • hsp・適職診断テスト48:騒音や光など、外からの刺激が少ない環境に身を置きたい。
  • hsp・適職診断テスト49:業務量は自分でコントロールできるほうがいい。
  • hsp・適職診断テスト50:自分は落ち着いていて内向的な方だと感じる。

以上、全50問です。

はい=1点

いいえ=0点

全50の質問のうち、

  • 「はい」が40個以上(40点以上)のあなたは、おそらく「強度のHSP」(内向的な繊細さん)
  • 「はい」が39個以下(39点以下)のあなたは、おそらく「弱度のHSP」(隠れ繊細さん)または「一般的な人であり、最近疲れている人」

の傾向が高いかも。

※ただし、いかなる心理テストも完璧ということはない。

少なかった、あるいは、「はい」が少なくても、その程度が強ければHSP(内向的な繊細さん)※HSPの主流派であることは充分に考えられる。

また、HSPとまではいかなくても、人より少し敏感で、生きづらさを感じているという人もいるかもしれません。

繊細な友人(体験談担当)

次に、上記のhspの適職診断テスト、チェックを終えたら、

次にとるべき行動を3つのタイプに分類したので、ぜひ活用してみてね。 

 

かわちゃん(週刊転職・編集長)

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タイプ1:上記もhspの適職診断テスト・チェックにかなり当てはまったあなたへ。

繊細な友人(体験談担当)

HSP 適職となりやすい条件は以下の通り。

hsp適職の条件8

【条件8つ】hspの適職候補!

・柔軟な働き方のできる仕事職種業界

・人との交流が少ない仕事

・高圧的な人体育会系の人が少ない職場

・自分の性格や強みが生かせる仕事

・収入が安定しているホワイト企業であること

・リモートワーク可能な職種であること

・専門的で客観的なスキル重視の職種

・言葉や分析的思考が活かせる仕事

など

hsp向いてる仕事◎(かなり現実的な適職)

ポイント

HSP×Webマーケティング(広告運用、SEO、SNS)

HSP×データ分析

HSP×ITエンジニア(プログラマー)

HSP×FXトレーダー

HSP×トラック運転手

HSP×Ubereats配達員

HSP×事務

HSP×仕分けなど単調作業

繊細な友人(体験談担当)

「内向型hsp適職診断テスト50」にかなり当てはまったあなたへ。

以下の記事もぜひ参考にしてみてね。

>>「繊細で疲れてしまう人」に向いている仕事転職先条件の詳細を大公開。 

>>超リアル!【HSPの適職24選・おすすめの転職先TOP3】HSP繊細な人に向いてる仕事

>>22年6月内気なアダルトチルドレン会社員【向いてる仕事タイプ診断25】 適職15

タイプ2:hspまたは、隠れhspかもしれない、適職診断テストにやや当てはまったあなたへ。

hspやや向いてる仕事○(やや現実的な適職)

HSP×クリエイター系

HSP×システムエンジニア

HSP×企画職

HSP×カウンセラー

HSP×ライター

HSP×動画編集

転職/副業したい美女(会社員)

転職エージェントを活用してキャリアチェンジするもいいけど、最近はWeb副業を学べるスクールも人気らしいね。無理に転職しなくて良いし。

かわちゃん(週刊転職・編集長)

今話題の、Web在宅副業初心者に、おすすめのスクールってある?

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hspに向いていない仕事△

HSP×接客業

HSP×営業

HSP×人事

HSP×自営業(フリーランス)

HSP×起業

HSP×Webデザイナー

HSP×新規開拓営業

HSP×保険営業

HSP×商社マン

HSP×外資系投資銀行

HSP×外資系コンサル

HSP×アパレル定員

HSP×イベントスタッフ

HSP×通訳

くちこ美(口コミ体験談担当)

内向的で繊細な人、HSPである可能性もあるよ。

HSP、繊細な人とはあなたの個性でありポジティブな気質であると捉えよう。

HSPには4つの基本的な特徴がある。

ポイント

hspの基本的特徴。

1:深い思考、情報処理を行う。

2:外部からの刺激を受けやすい。

3:感情の反応が強く、とくに共感力が高い。

4:些細なこと、音、臭いに敏感。

HSP 繊細な人ならではの優れた才能もあるんだよ。 

ポイント

【優れた才能11種】HSP、繊細は人の優れた能力

HSPの優れた才能1:「共感能力が高い」

HSPの優れた才能2:「細かいことに気づける」

HSPの優れた才能3:「分析思考が高い」

HSPの優れた才能4:「芸術性や創造性に優れている」

HSPの優れた才能5:「好奇心旺盛」

HSPの優れた才能6:「好きなことはとことん好き」

HSPの優れた才能7:「丁寧にこなすことができる」

HSPの優れた才能8:「音や臭いなどの違いを見抜くことができる。」

HSPの優れた才能9:「物事に慎重で、じっくり取り組む。」

HSPの優れた才能10:「物事を多面的に捉えることができる。」

HSPの優れた才能11:「責任感と誠実性が高い。」

繊細な友人(体験談担当)

仕事で疲れることもあるけれど、繊細なあなたには優れた才能があることを知っておこう。

以下のようなhspに向いている仕事を見つけると良い。

くちこ美(口コミ体験談担当)

内向的なのに刺激を求めるタイプのあなたへ。

hss型hspの適職診断テストも合わせてどうぞ。

>>超リアル版!hss型hsp【診断テスト40!】適職診断

人との交流が少ない仕事系・hspの現実的な適職

・職人

・ドライバー

・新聞配達

・警備員

・清掃

・工場作業員

・重機オペレーター

・電気技師

人の心を読み取る力を活かせる仕事系・hspの現実的な適職

・カウンセラー

・コンサルタント

・キャビンアテンダント

・教師

・保健室の先生

・医師

・調理師

・秘書

・弁護士

・心理療法士

・牧師

創造性芸術性を活かせる仕事系・hspの現実的な適職

作曲家・作詞家

・音楽演奏家

・美術家

・マンガ家

・イラストレーター

・フォトグラファー

・メークアップアーティスト

・作家

・タレント

・俳優

・スタイリスト

Web系、クリエイティブ力を活かせる仕事系・hspの現実的な適職

・Webクリエイター

・グラフィックデザイナー

・ウェブデザイナー

・商品デザイナー

・ゲームプログラマー

・ゲームデザイナー

・編集者

・Webライター

こんなにたくさんの HSP に適した仕事があるんだね。

>>「内向的で繊細な人、HSP」に向いている仕事、おすすめの転職先をチェックしておこう。 

>>超リアル!【HSPの適職24選・おすすめの転職先TOP3】HSP繊細な人に向いてる仕事

>>hspの人めんどくさい【理由27+㊙︎対処法10】知恵袋

>>なぜhsp友達いないのに疲れる?【理由20+㊙︎作り方11】

>>hsp仕事続かない理由12+続いた転職先25

タイプ3:適職診断テスト以外でhspの「現実的な適職」を判断したいあなたへ。

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かわちゃん(週刊転職・編集長)

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また、家にいる時間を有効活用し、オンラインで「Webマーケティングスキルorプログラミングスキル」をつけるのもあり。

今よりもあなたらしく働くことのできるできる職場、職種を見つけるお手伝いができたら幸いです。

次回もよろしくね。

『週刊転職』編集長のかわちゃんより。

参考:

Twitter:【HSS型HSPあるある】まとめ

プレジデント「外向的なのに家では一人反省会」そんな人は新手の"繊細さん"かもしれない

note:防具がないのに突っ込んで行くタイプHSS型HSPの話

Googleポッドキャスト:寝る前に聴くHSS型HSPのひとりごと

【HSPセルフチェック】簡単な診断テストで自分を知ろう

note:「HSS型HSP」人間の、苦悩と可能性。

もう繊細さに悩まない!繊細さん(HSP/HSS型HSP)が充実した人生を生きるための自己実現コーチング

あなたは刺激追求型HSP?セルフテスト

気がつきすぎて疲れる「繊細さん」が疲れなくなる思考法

気が付きすぎて疲れてしまう“繊細さん”がラクに過ごせる方法4つ

成功者にあって普通の人にない「自制力」の鍛え方

The 7 Best Careers for a Highly Sensitive Person

The Best Jobs For Highly Sensitive People: Unique Career Options

Jobs and Careers for Highly Sensitive Persons

Jobs and Careers for Highly Sensitive Persons

The 4 Best Careers For Highly Sensitive People

【漫画】考えすぎて疲れてしまう人は必見!“繊細さん”に共感の声が続々

「繊細すぎる」のは欠陥という見方を覆したのは、研究者のこの気づき

武田友紀、繊細の森

hsp診断テスト

繊細の森:適職診断テスト

hspの人が活躍できる仕事

hspの適職診断

HSPのストレスケア|よく寝るのは気力体力の回復に必須!【体験談】

これだけは知ってほしい!“HSP”のこと

厚生労働省:みんなのメンタルヘルス

今月の【内向型会社員向け】おすすめ記事

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『週刊転職』

『週刊転職』編集長:かわちゃん

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