24年11月内向型hsp適職診断テスト50/4種類の強み!

• 内向型hsp【診断テスト・チェック項目50！】をやると分かること

•  内向型hspの診断テストを通じて、適職の条件、向いている仕事、優れた才能がわかる。

• hspの性格から逆算した、適職を知ることができる。

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強み１：相手の気持ちを理解できる巧みな言語化力

強み２：創造的でクリエイティブな理想主義が専門性を際立てる。

強み３：他者を思いやる、支えるポジションで活躍できる。

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超リアル版！hsp・適職診断テスト５０

• hsp・適職診断テスト１：頭の中で一度考えてから言葉にする癖がある。
• hsp・適職診断テスト２：よく人の顔色伺ってしまう。
• hsp・適職診断テスト３：仲の良い人とでも長時間一緒にいると疲れる。
• hsp・適職診断テスト４：会社で近くの人がパソコンをガチャガチャやっているのが気になる。
• hsp・適職診断テスト５：表面的な人間関係、雑談が苦手。
• hsp・適職診断テスト６：ミスや失敗があった時いつも自分を責めがち。
• hsp・適職診断テスト７：その場の雰囲気を壊したくないため嫌な仕事もよく引き受ける。 
• hsp・適職診断テスト８：会社のメールを返信するのにも長時間考えてから返信することが多い。
• hsp・適職診断テスト９：高圧的な人から指摘を受けるのが毎日苦しい。
• hsp・適職診断テスト１０：物事の本質や人の内面に興味がある。

• hsp・適職診断テスト１１：丁寧な仕事をするのは割と向いていると感じる。
• hsp・適職診断テスト１２：密閉型のイヤホンは集中できて心地よい。
• hsp・適職診断テスト１３：通勤電車で出勤するだけで気疲れしてしまう。
• hsp・適職診断テスト１４：創造的でクリエイティブなことに興味がある。
• hsp・適職診断テスト１５：小さなことにありがたみを感じ感謝して生きていきたいと思う。
• hsp・適職診断テスト１６：人の生き方考え方など哲学的思考が好き。
• hsp・適職診断テスト１７：自分は言葉選びは慎重にやっているほうだと感じる。
• hsp・適職診断テスト１８：興味のあることにはとことんのめり込める。
• hsp・適職診断テスト１９：同僚が不機嫌そうだった時、何か相手にも事情があるのかなと思いやりを持てる。
• hsp・適職診断テスト２０：機嫌の悪い同僚がいると自分まで気分が悪くなる。

• hsp・適職診断テスト２１：飲み会を自分で主催したことはない。
• hsp・適職診断テスト２２：飲み会に積極的に誘ってくる人を断るのがとても心苦しい。
• hsp・適職診断テスト２３：そんなに好きでもない商品をお客に売りつける営業はやりたくない。
• hsp・適職診断テスト２４：自分が納得のいく商品お気に入りのプロダクトなら営業もできる。
• hsp・適職診断テスト２５：友達の数は量ではなく質だと感じる。
• hsp・適職診断テスト２６：雨の日は Netflix やドラマよりも読書の方が面白いと感じる。
• hsp・適職診断テスト２７：筋トレはジムではなく自宅で一人でやる粘り強さがある。
• hsp・適職診断テスト２８：自分を責めがち、ややストイックでやり抜く力はある方だと感じる。
• hsp・適職診断テスト２９：基本的に予定を沢山入れたりはしない。
• hsp・適職診断テスト３０：物事を多面的に捉え自分は寛容な方だと感じる。

• hsp・適職診断テスト３１：同僚の気分が変わったなど些細な変化によく気づく方だ。
• hsp・適職診断テスト３２：自分のペースで進められる仕事が心地よいと感じる。
• hsp・適職診断テスト３３：できれば創造性や直感をも活かせる仕事をやりたい。
• hsp・適職診断テスト３４：仕事のミスを事前に防ぐよう工夫している。
• hsp・適職診断テスト３５：仕事は丁寧にやる、質の高さをとにかく求めがち。
• hsp・適職診断テスト３６：複数の仕事を同時並行でやるマルチタスクは苦手。
• hsp・適職診断テスト３７：外向的な人のように雑に、仕事をするのなんか嫌。
• hsp・適職診断テスト３８：自分が作業しているの監視されるのはすごく嫌。
• hsp・適職診断テスト３９：ノルマ制度など何かに追われる仕事環境はとても辛い。
• hsp・適職診断テスト４０：仕事にスピードを求められるのは続かなくなる原因だと感じる。

• hsp・適職診断テスト４１：自分の性格や特徴に合ったことを仕事にしたほうが幸せだと感じる。
• hsp・適職診断テスト４２：業務量が多すぎる業界職種は避けたい。
• hsp・適職診断テスト４３：残業が基本的に多い職場は睡眠時間が削られるので辛い。
• hsp・適職診断テスト４４：オフィスに圧迫感がある環境は居心地が悪いと感じる。
• hsp・適職診断テスト４５：初対面の人との交流が少ない職種が本当は嬉しい。
• hsp・適職診断テスト４６：社内会議だけなら、そんなに気疲れはしない。
• hsp・適職診断テスト４７：人の役に立てていると実感できる仕事が本当は嬉しい。
• hsp・適職診断テスト４８：騒音や光など、外からの刺激が少ない環境に身を置きたい。
• hsp・適職診断テスト４９：業務量は自分でコントロールできるほうがいい。
• hsp・適職診断テスト５０：自分は落ち着いていて内向的な方だと感じる。

以上、全５０問です。

はい＝１点

いいえ＝０点

全５０の質問のうち、

• 「はい」が４０個以上（４０点以上）のあなたは、おそらく「強度のHSP」（内向的な繊細さん）
• 「はい」が３９個以下（３９点以下）のあなたは、おそらく「弱度のHSP」（隠れ繊細さん）または「一般的な人であり、最近疲れている人」

の傾向が高いかも。

※ただし、いかなる心理テストも完璧ということはない。

少なかった、あるいは、「はい」が少なくても、その程度が強ければHSP（内向的な繊細さん）※HSPの主流派であることは充分に考えられる。

また、HSPとまではいかなくても、人より少し敏感で、生きづらさを感じているという人もいるかもしれません。

　

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タイプ１：上記もhspの適職診断テスト・チェックにかなり当てはまったあなたへ。

hsp向いてる仕事◎（かなり現実的な適職）

＞＞「繊細で疲れてしまう人」に向いている仕事転職先・条件の詳細を大公開。 

＞＞超リアル！【HSPの適職24選・おすすめの転職先TOP3】HSP繊細な人に向いてる仕事

＞＞24年11月内気なアダルトチルドレン会社員【向いてる仕事タイプ診断25】 適職15

タイプ２：hspまたは、隠れhspかもしれない、適職診断テストにやや当てはまったあなたへ。

hspやや向いてる仕事○（やや現実的な適職）

HSP×クリエイター系

HSP×システムエンジニア

HSP×企画職

HSP×カウンセラー

HSP×ライター

HSP×動画編集

hspに向いていない仕事△

HSP×接客業

HSP×営業

HSP×人事

HSP×自営業（フリーランス）

HSP×起業

HSP×Webデザイナー

HSP×新規開拓営業

HSP×保険営業

HSP×商社マン

HSP×外資系投資銀行

HSP×外資系コンサル

HSP×アパレル定員

HSP×イベントスタッフ

HSP×通訳

HSPには4つの基本的な特徴がある。

HSP 繊細な人ならではの優れた才能もあるんだよ。 

「やや内向的な人」に向いている「転職先」「適職候補」を知りたいあなたへ。

＞＞24年11月hss型hspに向いてる仕事・転職先２５/適職

＞＞24年11月INFP仲介者型に向いてる仕事・転職先２５/適職

＞＞24年11月INFJ提唱者型に向いてる仕事・転職先２５/適職

＞＞24年11月ISFP冒険者型に向いてる仕事・転職先２５/適職

＞＞24年11月ISFJ擁護者に向いてる仕事・転職先２５/適職

＞＞24年11月INTJ建築家型に向いてる仕事・転職先２５/適職

＞＞24年11月ISTJ管理者型に向いてる仕事・転職先２５/適職

＞＞24年11月ISTP巨匠型に向いてる仕事・転職先２５/適職

＞＞24年11月INTP論理学者型に向いてる仕事・転職先２５/適職

＞＞24年11月ENFP広報運動家型に向いてる仕事・転職先２５/適職

＞＞24年11月mbti日本人に多い適職25/16パーソナリティ職業

＞＞24年11月ENTP討論者型に向いてる仕事・転職先２５/適職

人との交流が少ない仕事系・hspの現実的な適職

・職人

・ドライバー

・新聞配達

・警備員

・清掃

・工場作業員

・重機オペレーター

・電気技師

人の心を読み取る力を活かせる仕事系・hspの現実的な適職

・カウンセラー

・コンサルタント

・キャビンアテンダント

・教師

・保健室の先生

・医師

・調理師

・秘書

・弁護士

・心理療法士

・牧師

創造性芸術性を活かせる仕事系・hspの現実的な適職

作曲家・作詞家

・音楽演奏家

・美術家

・マンガ家

・イラストレーター

・フォトグラファー

・メークアップアーティスト

・作家

・タレント

・俳優

・スタイリスト

Web系、クリエイティブ力を活かせる仕事系・hspの現実的な適職

・Webクリエイター

・グラフィックデザイナー

・ウェブデザイナー

・商品デザイナー

・ゲームプログラマー

・ゲームデザイナー

・編集者

・Webライター

こんなにたくさんの HSP に適した仕事があるんだね。

＞＞「内向的で繊細な人、HSP」に向いている仕事、おすすめの転職先をチェックしておこう。 

＞＞超リアル！【HSPの適職24選・おすすめの転職先TOP3】HSP繊細な人に向いてる仕事

＞＞hspの人めんどくさい【理由27＋㊙︎対処法10】知恵袋

＞＞なぜhsp友達いないのに疲れる？【理由20＋㊙︎作り方11】

＞＞hsp仕事続かない理由12＋続いた転職先25

タイプ３：適職診断テスト以外でhspの「現実的な適職」を判断したいあなたへ。

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参考：HSP適職診断補足資料、３０人への独自インタビュー調査でわかった職種まとめ

:36　HSPさんが長続きする職業①　ノルマの少ない営業職

2:27　HSPさんが長続きする職業②　研究職、検査職

3:54　HSPさんが長続きする職業③　農業、外でのお仕事

5:28　HSPさんが長続きする職業④　パラレルワーク

7:12　HSPさんが長続きする職業⑤　経理

8:36　HSPさんが長続きする職業⑥　自宅で自分の仕事

HSPに向いていない仕事、職業とは？

これらは、非常に敏感な人には適していない最悪の仕事のほんの一例である。

1. マネージャー

上司であるということは、意思決定、従業員の監督、従業員の動機付け、懸念への対処に関して、多くの責任を負うことを意味する。

2.会社員

デスクに長時間座っていると、HSP は気になる人や楽しんでいる活動から離れてしまいる。騒々しいオフィス環境は HSP にとって圧倒されるかもしれないので、それも心に留めておいてください!

3. 営業担当者

営業担当者として働くには、顧客の注意を引くために競合する状況にいる必要があり、敏感な人が過度の刺激を感じる可能性がある。

4. バスの運転手

バスの運転手は、なじみのない環境で多くの交通量に対処する必要があり、非常に敏感な人にとってはストレスになる可能性がある.

5.消防士

非常に敏感な人は、物理的な危険に圧倒され、極度に苦しむ可能性があるため、できるだけ身体的な危険を回避することを好みます。

6. 配達員

これらの労働者は、短時間で非常に多くの異なる種類の状況に対処しなければならないため、実際にそこにいて経験するまで、自分がどのように感じるかを知ることは困難である. これにより、敏感な人は非常に圧倒されます。

7. マッサージセラピスト

マッサージセラピストは、日常的に人々に触れ、助けます。これは、特に他の人との物理的な接触を避けることが多いため、非常に敏感な人々にとって非常に圧倒される可能性がある.

8. 保育士

育児は、非常に敏感な人にとって全体的に非常にやりがいがあるかもしれませんが、日常的に対処するには音と感覚が圧倒されすぎて、非常に敏感な人に悪影響を及ぼする.

非常に敏感な人は、独立して、または創造的に働くことができない仕事でも苦労する可能性がある.

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HSPが強みを生かすための40の最高の仕事とキャリア

感受性が豊かな人は、細部にまで気を配る傾向がある。

それらは素晴らしいものになるかもしれません:

1.家庭医

医師は、患者が気分を良くして再び立ち上がるために必要な注意を払うことができる。多くの医師は患者と真に同調していないため、HSP 医師には大きなニーズがあると思いる。

2. 心理学者

大まかに言えば、心理学者は注意深く耳を傾け、質問し、問題を解決することで、他の人を助けます。この役割では、1 対 1 で作業できる。心理学者は、セラピストやカウンセラーが行うことができない精神的健康状態を診断できる。

3.セラピスト

介助や介護の専門職は、非常に敏感な人に最適である。セラピストは、他者の問題に注意深く耳を傾け、彼らが経験していることを理解するのに役立つ質問をし、必要に応じてサポートと理解を提供する.

4.オンラインメディアライター

彼らは、有意義な変化をもたらすストーリーを世界と共有するために、ライティングスキルを使用することができる。作家は自分の言葉で世界を変えようと努力し、他人の心に触れる物語を作ることに日々を費やしている。

喫茶店で働けるキャリアパスも！多くのHSPが楽しんでいる環境は、他の人の周りにいられるだけでなく、刺激が強すぎるために環境から離れることができるからである.

5.ソーシャルワークケースマネージャー

ソーシャルワーカーは、脆弱な人々を助けることで、他の人々を助けます。彼らはメディエーターになり、思慮深いアドバイスや方向性、リソースを提供する。非常に敏感な人として、このキャリアパスで感情的知性を使用することに非常に満足しているかもしれません.

6. グラフィックデザイナー

色や音に敏感な人にとって、あなたの作品の美しさを見るのはとても喜ばしいことである。アーティストは創造性で知られているが、これも非常に敏感な人々の特徴の 1 つである。これらの人々は、素晴らしい芸術作品を生み出すのに役立つ、深く意味のある個性を持っている。彼らはこの種の力を利用して、アートを通じて世界にポジティブな変化をもたらすことができる。

7. 小さな大学の教授

学ぶことが好きなら、教師をキャリアと考えてください。大学レベルでは、より高度な思考を身に付けることができる。小さな大学にいるということは、交流する人々のプールが少ないことを意味する。

8. グラフィック アート ライブラリアン

司書は本に囲まれて日々を過ごすことができるだけでなく、人々が自分の生活に有意義な方法で影響を与える情報を見つけるのを助ける機会もある. この仕事はより多くの人との交流を伴うため、エンパスとしては難しいかもしれませんが、それはあなたがそれを楽しめないという意味ではありません.

9. 科学者または研究者

科学者は、実験を通じて世界について学ぶことに日々を費やすことができる。研究者になるには、複数の情報源からの情報を分析して、他の誰も知らない何かを発見する必要がある。これは、創造的で好奇心が強い人にとって理想的である。

10.家庭教師

1 対 1 または少人数のグループでの個別指導は、特に、クライアントの名簿を作成し、その分野に特に精通する前の最初の副業として、あなたに適している可能性がある。

11.ミドルスクールカウンセラー

カウンセラーは、他の人の話を聞いて、彼らの苦労をサポートすることで、他の人を助けます。カウンセラーは、他の人が直面している可能性のある問題を解決するのを助けたいと思う、聞き上手である。中学生と一緒に仕事をすることは、学生の人生の重要な時期に報われることがある。

12.会計士

会計士は、企業が円滑に運営するために必要なすべての財源と情報を確実に入手できるようにする。この役割には、多くの HSP が注目している細部への注意が必要である。

13. スクールソーシャルワーカー

学区は、苦労している学生を支援するために雇用することがよくある。これらの専門家は、教師や保護者と協力して、感情的、行動的、社会的、および/または学力の発達の問題に対処する計画を作成する。

14. アーキテクト

建築家は、それらを使用する人々に特に焦点を当てて、建物、住宅、その他の構造物を設計する機会がある。ユーザーのニーズに完全に適合する建物の新しいデザインを作成することもできる。

15. 編集者

非常に敏感な人は、自分の個性に非常に深みがあり、他の人と調和することができる。これはまさに編集者が必要とするものである!

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16.海洋生物学者

生物学者は、自然がどのように機能するかを研究するために多くの時間を費やし、さまざまな側面を調査する。この場合、それは海洋生物である。

17. 精神科医

精神科医は、人間の心とその多くの複雑な側面の理解を利用して、それを必要とする人々を助けることができる. この役割には、セラピスト、カウンセラー、心理学者になるよりも多くの教育が必要である。そのため、やりたいことがある場合は、情報インタビューを行うか、精神科医に付き添って、人生の1日がどのように見えるかについてより良いアイデアを得ることができる.

18. 事業主または起業家

自営業には、自分の時間を作り、やりたい仕事を選べるなど、いくつかの大きなメリットがある。事業主として、通常の仕事よりも自由度が高いでしょう。

19.理学療法士

他の人が怪我をしたり、病気から回復したりするのを助けることは、やりがいのある仕事である。マンツーマンで働き、人々の生活に直接影響を与えることができる。

20.アクチュアリー

アクチュアリーは、数学統計と財務に関する知識を使用して、企業が将来の費用がどうなるかを把握するのに役立ちます。この仕事には大きなプレッシャーがかかる可能性があるため、このルートに進む場合は必ず自分の世話をしてください.

21.広報マネージャー

広報マネージャーは、会社のイメージを管理する最善の方法を見つけるために、他の人の話を聞くことに多くの時間を費やすようになります。これは、非常に敏感な人にとって特に役立ちます。なぜなら、彼らはしばしば静かで一人で時間を過ごす必要があるだけでなく、共通の目標を共有する志を同じくするチームメンバーと協力することもできるからである.

22. 骨盤底セラピスト 

私の友人の骨盤底セラピストは、HSP を自認し、彼女の役割を愛している。彼女は仕事を楽しんでおり、患者との関係を築き、骨盤底の治癒という共通の目標に向けて取り組みながら問題を解決している。

23. ビジネスコンサルタント

ビジネス コンサルタントは、他の人にビジネス戦略について話したりアドバイスしたりすることに日々を費やしている。業界での経験がある場合は、コンサルティングを検討してください。

24. ER看護師または救急救命士

これらのポジションにより、非常に敏感な人々は、公衆の面前ではなく、緊急治療室の舞台裏で働くことができる (彼らは依然として非常に重要な仕事である)。看護師になりたい場合は、看護師として設定するキャリア目標を以下に示する。

HSPは、看護から在宅介護まで、さまざまなケアの役割で真に成功することができる. カーギビングとは、おばあさんのオムツを替えることではありません…

25.聖職者

HSPは直感的で人間関係を重視することで知られている。あなたがスピリチュアルな人なら、おそらくこれはあなたが検討したい道である。

26. レクリエーションセラピスト

レクリエーション セラピストは、障害、怪我、または病気を持つ人々の生活の質を向上させるレクリエーション ベースの治療プログラムを計画、指揮、調整する興味深い道を歩んでいる。

27. 動画編集者

人は好きだけど、ずっとそばにいる必要はない？自分のスキルを使って美しい完成品を作成し、他の人が輝けるようにしたい場合は、ビデオの編集が最適である。

28.ライフコーチ

ライフコーチは、他の人が直面している可能性のある個人的な問題に対処するのを助けるために働きます. これには、家庭、学校、または職場での問題が含まれる可能性があり、聞き上手で敏感な人にとっては非常にやりがいのある仕事になる可能性がある.

29. オンラインアシスタント

仮想アシスタントは、他の人々がビジネスや私生活のさまざまな側面を管理するのに役立ちます。これには、旅行プランの予約、メールへの返信、カレンダーの管理などが含まれます。

30.レイキマスター

レイキマスターは、薬や手術を使わずにエネルギーを使って他人を癒す非常に直感的な人々である. これは、他の人を助けたいと思っているが、医療分野には関わりたくないという人にとっては素晴らしい仕事である.

31. 写真家

写真家はそれぞれ異なりますが、人や場所の写真を撮ることに時間を費やしている。これは、日常的に多くの直接的なやり取りがなくても、他の人と仕事をしたい敏感な人にとっては素晴らしい仕事である.

32. シェフ

シェフは、創造性を発揮して他の人のために美味しい食事を作ることに集中できる。これは、創造的であり、食べ物をたくさん楽しむのが大好きな敏感な人に最適である. 伝統的な高級レストランのシェフである必要もありません。たぶん、あなた自身のクッキービジネスを始めることは、あなたが成功できるものである!

33. 薬剤師

薬剤師は、処方箋やアドバイスを使用して、他の人々の健康を助けることに時間を費やしている。これは、医学のキャリアを望む敏感な人にとって素晴らしい仕事である。

34. 不動産業者

不動産業者は、他の人が家を売買するのを助けます。これは、他の人が人生の大きな決断を下すのを手助けしたい多くの敏感な人々に最適である.

35. Web 開発者またはソフトウェア エンジニア

Web 開発者は、情報を検索する必要がある他のユーザーが使用できる Web サイトの作成に時間を費やしている。彼らはまた、アプリやプログラムを構築する。これは、物事がどのように連携するかを理解するのが得意な敏感な人々に最適である.

36. 言語聴覚士

言語病理学者は、けがや病気の後に発話の質を改善する方法を研究している。また、障害のある人がコミュニケーションを改善する方法を学ぶのにも役立ちます。これは、他の人が自分の肌で快適に感じるようにする方法に取り組むのが好きな多くの敏感な人に最適である.

37. 作業療法士

作業療法士は、人々がどのように動くかを研究し、ニーズに合わせて活動を調整する。これは、他の人が世界で快適に感じるために必要なものを理解するのを助けるのが好きな、敏感な人々にとってもう1つの素晴らしい仕事である.

38. インテリアデザイナー

インテリアデザイナーは、空間を他の人にとってより快適で美しくする方法を研究している。彼女らは人々の働き方や生活の仕方について考えることに多くの時間を費やしており、それが彼女らを繊細な素晴らしいロールモデルにしている。

39. ヨガインストラクター

ヨガのインストラクターは、他の人が身体の健康に対処するのを助けることに集中できる。

40. 造園家

造園家は、建物の外の空間ができるだけ美しく快適であるように時間を費やする。これは、外に出るのが好きな敏感な人にぴったりの仕事である。

これは決して網羅的なリストではありません。非常に敏感な人が成功できる仕事はたくさんある

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